BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Rachel Cagnon - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://rachel-cagnon.com X-WR-CALDESC:Évènements pour Rachel Cagnon REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260411T100000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260412T170000 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20260325T174254Z LAST-MODIFIED:20260325T174254Z UID:50400-1775901600-1776013200@rachel-cagnon.com SUMMARY:Festival Folies Végétales - Village Bien-être Nativa DESCRIPTION:C’est le rendez-vous des Amoureux de la Nature ! \nDans un superbe cadre\, le parc du Château de Ripaille\, se déroule le festival Folies Végétales :  \nMarché aux plantes\, producteurs et artisans locaux\, ateliers nature et gourmands\, activités ludiques et éducatives pour toute la famille\, foodtrucks… et pour la première année\, un espace consacré au bien-être et à la santé au naturel\, le Village Nativa.  \nVous pourrez rencontrer et échanger avec des professionnels du bien-être : Yoga\, réflexoologie\, naturothérapie\, phytothérapie et olfactothérapie\, Qi Gong\, coaching…et bien sûr la nutrition santé ! \nVoici le programme de conférence sur les 2 jours : \nSamedi 11 avril 2026\n\n10h45 : Qi Gong – Petite routine du matin\n11h30 : Nutrition – Chouchouter son microbiote avec l’alimentation santé\n13h00 : Naturopathie – Des clés pour accompagner nos enfants naturellement  \n13h45 : Réflexologie au printemps – Stimuler le foie et libérer les toxines  \n14h30 : Coaching – Semer les graines d’indépendance et d’autonomie avec les enfants\n15h15 : Herboristerie – L’usage des plantes santé\n16h00 : Éveil des sens – Atelier parents-enfants autour des 5 sens\n17h00 : Qi Gong – Petite routine du soir\n\nDimanche 12 avril 2026\n\n10h45 : Yoga – Mouvements et respirations pour se faire du bien\n11h30 : Olfactothérapie – Le bonheur est dans le nez  \n13h00 : Nutrition – L’alimentation de la santé durable\n14h15 : Réflexologie – Techniques pour soi-même  \n15h00 : Qi Gong – Prendre soin du système digestif  \n15h45 : Coaching – Semer les graines d’indépendance et d’autonomie avec les enfants  \n16h30 : Comment et pourquoi bien respirer ?  \n\nAu plaisir de vous retrouver pour week-end de Folies végétales ! URL:https://rachel-cagnon.com/event/festival-folies-vegetales-village-bien-etre-nativa/ LOCATION:Chateau de Ripaille\, 83 avenue de Ripaille\, Thonon les Bains\, 74200\, France ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2026/03/folies-vegetales-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260302T190000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260302T203000 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20260107T171019Z LAST-MODIFIED:20260107T172548Z UID:50391-1772478000-1772483400@rachel-cagnon.com SUMMARY:Le printemps arrive : Chouchoutez votre foie ! DESCRIPTION:Le printemps\, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise\, est la saison du foie. Un organe discret mais essentiel\, impliqué dans plus de 300 fonctions vitales : digestion\, filtration\, détoxication… Quand il est fatigué\, tout ton organisme s’encrasse : migraines\, digestion lente\, peau terne\, baisse de vitalité\, irritabilité… \n✨ Envie de repartir sur de bonnes bases pour le printemps ?\nEnvie d’alléger ton corps\, clarifier ton énergie et retrouver de la vitalité ? \n🌟 Au programme : \n\nComprendre les fonctions essentielles du foie et leur lien avec ta vitalité\nIdentifier les signes d’un foie engorgé\nDécouvrir une nutrition adaptée pour le nettoyer\, l’alléger et le régénérer\nExplorer l’alimentation vivante\, les cures saisonnières et la micronutrition utile\n\n💫 Viens offrir à ton corps un renouveau printanier et redonner à ton foie toute sa force. \nA l’issue de cet atelier\, tu repartiras avec un menu spécial printemps sur 2 semaines accompagné d’un carnet de recettes. \nTarif : CHF 60.- / 65 Euros URL:https://rachel-cagnon.com/event/le-printemps-arrive-chouchoutez-votre-foie/ LOCATION:Centre human4human\, rue Pedro-Meylan 1\, Genève\, 1208\, Switzerland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2025/04/Brocoli_fun-1.jpeg ORGANIZER;CN="Rachel":MAILTO:rachelnutrisante@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260221T100000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260221T170000 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20251224T102219Z LAST-MODIFIED:20260126T132718Z UID:50386-1771668000-1771693200@rachel-cagnon.com SUMMARY:Prenez la valse des Algues ! DESCRIPTION:10h00 – 12h00 : Les algues marines dans notre assiette \nDans cet atelier\, nous partirons à la découverte des trésors nutritionnels de la mer et de savoureuses alliées pour notre santé : les algues marines comestibles. \nWakame\, dulse\, haricots de mer\, kombu…. Les algues marines sont nombreuses\, cultivées sur nos côtes françaises\, et elles s’invitent aujourd’hui à la table des plus grands chefs ! \nVenez apprendre comment les utiliser dans votre alimentation au quotidien\, découvrir quels sont leurs bienfaits et vertus et quelles sont les précautions à prendre quand on les consomme.  Nous terminerons par une expérience gustative avec des préparations culinaires. \n14h00 – 16h00 \, Les super pouvoirs des micro-algues : Spiruline & Cie \nAprès les algues marines comestibles\, partons à la découverte des micro-algues ! Spiruline\, Chlorella\, Klamath\, Lithothamne …. Vous en avez déjà peut-être entendu parlé ? \nLa Spiruline\, une algue bleue verte\, est classée par l’Organisation Mondiale de la Santé comme « le meilleur aliment du 21ème siècle pour l’humanité« .  Et la Chlorella\, également connue pour ses propriétés détoxifiantes\, purifiantes\, son effet chélateur de métaux lourds… \nA la fin de cet atelier\, ces Super-aliments n’auront plus de secrets pour vous. Vous serez comment les utiliser\, leurs propriétés et bienfaits\, mais aussi leurs contre-indications. \n2 ateliers à 4 mains\, je serai en bînome avec ma collègue herboriste Christine Fuchs (www.acoeursimples.com) \nPour les personnes qui participent aux 2 ateliers\, nous mangerons ensemble avec un repas tiré du panier. \nLes places sont limitées\, Infos et Inscription par email : contact@rachel-cagnon.com \nTarif : 40€ par atelier. Règlement sur place en espèces ou chèque\, Pas de règlement CB: URL:https://rachel-cagnon.com/event/prenez-la-valse-des-algues/ LOCATION:Maison des Associations\, 199 route de Bonneville\, Nangy\, 74380\, France ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2025/12/Illustration-algues-plage.jpg ORGANIZER;CN="Rachel":MAILTO:rachelnutrisante@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260202T190000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260202T203000 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20251208T104530Z LAST-MODIFIED:20260107T172648Z UID:50379-1770058800-1770064200@rachel-cagnon.com SUMMARY:Stress et épuisement : l’alimentation santé\, ton alliée de choix DESCRIPTION:Le stress chronique épuise ton organisme : sommeil perturbé\, digestion fragile\, immunité affaiblie\, humeur instable\, prise de poids\, compulsions…Quand le stress s’installe\, ton corps entre en résistance et se fatigue peu à peu. \n✨ Envie de comprendre ce qui se passe dans ton corps ?Envie de reprendre les rênes et soutenir ton énergie au quotidien ?Envie d’une alimentation qui t’apaise\, te protège et te régénère ? \n🌟 Au programme : \n\nComprendre les mécanismes du stress et de l’épuisement\nIdentifier les impacts du stress sur ton corps et ton cerveau\nDécouvrir un mode alimentaire adapté pour apaiser\, nourrir et stabiliser\nExplorer des solutions de micronutrition pour soutenir ton système nerveux\, tes hormones et ton énergie\n\n💫 Viens apprendre comment l’alimentation peut devenir l’un de tes plus grands soutiens dans les périodes de stress et de fatigue. \nUn temps sera gardé pour les questions et le partage d’expérience & un livret te sera remis à l’issu de l’atelier \nTarif :  CHF60.- / 65 Euros URL:https://rachel-cagnon.com/event/stress-et-epuisement-lalimentation-sante-ton-alliee-de-choix/ LOCATION:Centre human4human\, rue Pedro-Meylan 1\, Genève\, 1208\, Switzerland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2025/12/Tete-Legumes-Stress-Nutri-scaled.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260126T191500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260126T204500 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20251208T103707Z LAST-MODIFIED:20251208T103707Z UID:50374-1769454900-1769460300@rachel-cagnon.com SUMMARY:Soirée Nutri-Santé : Chouchoutez votre microbiote ! DESCRIPTION:Dans notre ventre\, nous abritons un véritable écosystème constitué de micro-organismes qui vivent en parfaite intelligence et symbiose dans notre organisme\, appelé le Microbiote intestinal. \nIl contient plus de 100’000 milliards de bactéries ! 100 fois plus que le nombre de nos cellules ! 1’000 fois plus que le nombre d’étoiles de notre galaxie ! \nDe plus en plus étudié par la science\, nous savons aujourd’hui que le microbiote représente un organe à part entière et qu’il est le garant de notre bonne santé et de notre immunité ! \nPour que cette flore intestinale puisse remplir ses fonctions\, il est essentiel qu’elle soit équilibrée\, en eubiose. Toute rupture de cet équilibre\, appelée dysbiose\, aura des conséquences néfastes sur notre état de santé et sur notre vitalité. \nLors de cette soirée\, venez découvrir les propriétés et les fonctions de votre microbiote\, venez apprendre comment vous pouvez le chouchouter et préserver son équilibre grâce à votre alimentation\, votre hygiène de vie et une micronutrition adaptée. \nA l’issue de l’atelier\, vous repartirez avec le support de présentation ainsi qu’un livret de recettes « microbiotiques ». \nTarif : 60.- CHF URL:https://rachel-cagnon.com/event/soiree-nutri-sante-chouchoutez-votre-microbiote/ LOCATION:Centre human4human\, rue Pedro-Meylan 1\, Genève\, 1208\, Switzerland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2025/12/Photo-ventre-femme-marguerite.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251212T163000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251212T183000 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20251112T144111Z LAST-MODIFIED:20251112T163444Z UID:50365-1765557000-1765564200@rachel-cagnon.com SUMMARY:Les micro-algues : Spiruline & compagnie DESCRIPTION:Après les algues marines comestibles\, partons à la découverte des micro-algues ! Spiruline\, Chlorella\, Klamath\, Lithothamne …. Vous en avez déjà peut-être entendu parlé ? \nLa Spiruline\, une algue bleue verte\, est classée par l’Organisation Mondiale de la Santé comme « le meilleur aliment du 21ème siècle pour l’humanité« .  Et la Chlorella\, également connue pour ses propriétés détoxifiantes\, purifiantes\, son effet chélateur de métaux lourds… \nA la fin de cet atelier\, ces Super-aliments n’auront plus de secrets pour vous. Vous serez comment les utiliser\, leurs propriétés et bienfaits\, mais aussi leurs contre-indications. \nJ’animerai cet atelier en binôme avec Christine Fuchs\, Herboriste et spécialiste des Simples – Plantes Santé .acoeursimples.com \nTarif : 40€ \nPlaces limitées. Sur inscription\, par email : contact@rachel-cagnon.com; par sms : 06 24 49 31 61. \nAlgues – 2025 – Prenez la vague URL:https://rachel-cagnon.com/event/les-micro-algues-spiruline-compagnie/ LOCATION:Maison des Associations\, 199 route de Bonneville\, Nangy\, 74380\, France ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2025/11/ACoeurSimpes-Ateliers-Algues-2025-Novembre.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251121T163000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251121T183000 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20251112T133846Z LAST-MODIFIED:20251112T144722Z UID:50357-1763742600-1763749800@rachel-cagnon.com SUMMARY:Les Algues dans notre assiette DESCRIPTION:Dans cet atelier\, nous partirons à la découverte des trésors nutritionnels de la mer et de savoureuses alliées pour notre santé : les algues marines comestibles. \nWakame\, dulse\, haricots de mer\, kombu…. Les algues marines sont nombreuses\, cultivées sur nos côtes françaises\, et elles s’invitent aujourd’hui à la table des plus grands chefs ! \nVenez apprendre comment les utiliser dans votre alimentation au quotidien\, découvrir quels sont leurs bienfaits et vertus et quelles sont les précautions à prendre quand on les consomme.  Nous terminerons par une expérience gustative avec des préparations culinaires. \nJ’anime cet atelier avec Christine Fuchs\, Herboriste et spécialiste des Simples – Plantes Santé.\nhttps://acoeursimples.fr/ \nPlaces limitées. Sur inscription\, par mail: contact@rachel-cagnon.com ; par sms : 06 24 49 31 61 \nTarif : 40€ \nAlgues – 2025 – Prenez la vague URL:https://rachel-cagnon.com/event/les-algues-dans-notre-assiette/ LOCATION:Maison des Associations\, 199 route de Bonneville\, Nangy\, 74380\, France ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2025/11/ACoeurSimpes-Ateliers-Algues-2025-Novembre.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250308 DTEND;VALUE=DATE:20250309 DTSTAMP:20260430T024304 CREATED:20250308T123025Z LAST-MODIFIED:20250730T151152Z UID:50149-1741392000-1741478399@rachel-cagnon.com SUMMARY:La détox du Printemps DESCRIPTION:Nettoyage interne de printemps par une méthode douce et naturelle\, alliant une alimentation vivante et des plantes santé adéquates. Dégustation de jus détox fraîchement extraits et d’infusions de plantes du foie. Vous repartez avec un Kit comprenant le support de formation + un livret de recettes + un sachet de plantes détox. URL:https://rachel-cagnon.com/event/detox-2025/ CATEGORIES:Foie ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://rachel-cagnon.com/wp-content/uploads/2025/05/Flyer_Foie_032025.pdf ORGANIZER;CN="Rachel":MAILTO:rachelnutrisante@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR