RACHEL CAGNON
Thérapeute Nutrition Santé
Apprenez à faire les meilleurs choix nutritionnels et à optimiser votre alimentation pour votre bien-être physique, mental et émotionnel
“Nous devenons ce que nous mangeons”
“Devenez l’Acteur de votre santé !”
Pourquoi me consulter ?
Rachel Cagnon, je suis votre thérapeute en Nutrition santé et consciente.
Ma mission est de vous accompagner afin que vous puissiez, dans le respect de votre rythme, trouver votre propre équilibre alimentaire afin d’améliorer durablement votre bien-être et votre santé.
Je vous propose de devenir l’Acteur de votre santé en vous apprenant à faire des choix conscients et éclairés sur ce qui est bénéfique pour vous. Votre histoire personnelle et votre expérience constituent une richesse de savoirs qui nous permettront de construire ensemble votre programme nutritionnel, adapté à vos spécificités et à votre unicité.
Grâce à mon expertise en nutrition, fondée sur des principes scientifiquement validés, et à une approche intégrant la pleine conscience, l’écoute empathique et le coaching personnalisé, je vous guiderai dans la découverte des clés qui vous permettront de mobiliser vos ressources et d’atteindre vos objectifs de santé.
VOS BESOINS
Santé digestive et intestinale
Santé digestive et intestinale
L’accompagnement nutritionnel pour les troubles fonctionnels digestifs: reflux gastro-œsophagien (RGO), gastrites, stéatose hépatique non alcoolique (NASH),dysbiose, syndrome de l’intestin irritable (SII), hyperperméabilité intestinale
Pathologies inflammatoires & chroniques
Pathologies inflammatoires & chroniques
Mise en place d’une nutrition anti-inflammatoire accompagnée d’une micronutrition spécifique (si besoin et si souhaité), en cas de sclérose en plaques (SEP), rhumatismes inflammatoires chroniques (RIC), Fibromyalgie, Diabète II, syndrome métabolique, maladies auto-immunes, mucoviscidose
Gestion du poids
Gestion du poids
Pour une perte de poids durable, sans régime ni restriction calorique, optimisé par l’approche de la pleine conscience et les outils de l’éducation thérapeutique.
Compulsions et addictions
Compulsions et addictions
Se libérer d’une alimentation émotionnelle, de compulsions ou d’addictions au sucre.
Stress
Stress
Soutenir son organisme face à une période de stress chronique, de fatigue chronique, de burn-out
Nutrition de la femme
Nutrition de la femme
Accompagner les étapes de la vie au Féminin : grossesse, post-partum, syndrome prémenstruel (SPM), endométriose, pré-ménopause, ménopause
VOS BESOINS
Santé digestive et intestinale
Santé digestive et intestinale
L’accompagnement nutritionnel pour les troubles fonctionnels digestifs: reflux gastro-œsophagien (RGO), gastrites, stéatose hépatique non alcoolique (NASH),dysbiose, syndrome de l’intestin irritable (SII), hyperperméabilité intestinale
Pathologies inflammatoires & chroniques
Pathologies inflammatoires & chroniques
Mise en place d’une nutrition anti-inflammatoire accompagnée d’une micronutrition spécifique (si besoin et si souhaité), en cas de sclérose en plaques (SEP), rhumatismes inflammatoires chroniques (RIC), Fibromyalgie, Diabète II, syndrome métabolique, maladies auto-immunes, mucoviscidose
Gestion du poids
Gestion du poids
Pour une perte de poids durable, sans régime ni restriction calorique, optimisé par l’approche de la pleine conscience et les outils de l’éducation thérapeutique.
Compulsions et addictions
Compulsions et addictions
Se libérer d’une alimentation émotionnelle, de compulsions ou d’addictions au sucre.
Stress
Stress
Soutenir son organisme face à une période de stress chronique, de fatigue chronique, de burn-out
Nutrition de la femme
Nutrition de la femme
Accompagner les étapes de la vie au Féminin : grossesse, post-partum, syndrome prémenstruel (SPM), endométriose, pré-ménopause, ménopause
Que vous souhaitiez perdre du poids, retrouver une santé digestive et intestinale, augmenter votre vitalité, ou soutenir votre organisme face à des maladies inflammatoires et chroniques, ma méthode se veut à la fois éducative, pratique et durable, intégrant la convivialité et le plaisir de manger.
Vous pouvez me consulter au cabinet :
Centre de Coaching et Thérapies complémentaires – human4human à Genève, et également en Haute-Savoie Agglomération annemassienne, et en visio-consultation.
Je suis Thérapeute agréée par les assurances complémentaires ASCA (N° S552664).
Remboursement possible par votre assurance selon les clauses de votre contrat.