Mon histoire

Passionnée par l’humain depuis toujours, engagée comme professionnelle des ressources humaines, j’ai pourtant vécu de longues années sans prendre la mesure de l’essence de la vie, sans la conscience que chaque jour passé peut être le dernier. Longtemps, j’ai donné l’image de ce petit hamster prisonnier de sa roue au rythme incessant. Mais la roue peut s’arrêter. Et un jour, elle s’est arrêtée brutalement. Là, mon regard sur la vie a commencé a changé et j’ai transformé ma façon d’appréhender la mienne.

À l’origine, un choc : ma famille se voit touchée par la maladie. Notre second enfant naît avec la mucoviscidose pour compagne de route ; une maladie génétique, chronique et inflammatoire, qui touche les systèmes digestifs et respiratoires. Après la traversée du tunnel de l’incompréhension, de la colère et de la culpabilité, j’ai éprouvé un profond et puissant besoin de comprendre cette pathologie puis d’agir de manière positive et constructive.

 À travers l’alimentation, j’ai trouvé la clé pour agir. La nutrition, dans le cadre de la mucoviscidose, est un des piliers essentiels de l’approche thérapeutique. Convaincue que notre santé passe par notre assiette, j’ai décidé de me former à la thérapie par la nutrition santé, afin d’accompagner mon fils au mieux. En famille, nous avons pu intégrer et adapter ces nouveaux apprentissages à notre mode de vie.

Les résultats ont été à la hauteur de mes espoirs : l’alimentation soutient une meilleure vitalité, une énergie renouvelée, permet une pratique sportive régulière, un système immunitaire renforcé, et l’envie de croquer la vie à pleines dents !  

Mon expérience personnelle m’a permis de découvrir qu’optimiser, équilibrer son alimentation, redonne sens, attention et plaisir à celle-ci, et nourrit nos cellules avec efficacité. Ainsi, le corps peut mieux se régénérer et se réparer…  dans la joie !

Ma conviction : notre mode alimentaire est un formidable levier d’amélioration de notre santé physique et psychique. C’est également une source de plaisir, de partage et de convivialité, à même de nourrir nos sens et notre esprit.

Mon expérience est à la hauteur de ma démarche à vos côtés : vous accompagner.