Le printemps, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, est la saison du foie. Un organe discret mais essentiel, impliqué dans plus de 300 fonctions vitales : digestion, filtration, détoxication… Quand il […]
10h00 - 12h00 : Les algues marines dans notre assiette Dans cet atelier, nous partirons à la découverte des trésors nutritionnels de la mer et de savoureuses alliées pour notre […]
Le stress chronique épuise ton organisme : sommeil perturbé, digestion fragile, immunité affaiblie, humeur instable, prise de poids, compulsions…Quand le stress s’installe, ton corps entre en résistance et se fatigue […]
